De eerste stap is niet focussen op de ander, maar kijken naar jezelf. Door inzicht te krijgen in je eigen patronen en automatische reacties, kan je uit de vicieuze cirkel stappen. Coaching helpt je om jezelf terug te vinden, waardoor er weer ruimte ontstaat voor verbinding met je partner. Dat geeft een fundament dat geen enkele vakantie kan evenaren.